关于健身的英语表达有哪些?

最近越来越多的人开始关注养生这个话题,健身无疑是养生的法宝之一,从之前流行的马甲线、A4腰、反手摸肚脐,让小哥哥小姐姐们开始加入健身的行列。今天我们就来分享一些,关于健身英语的表达方式,主要分为equipment器械,和exercises运动两类。

一、equipment 器械

1、dumbbell 哑铃

这个词是由两个单词组成的,dumb哑的,不能说话的,bell铃。

2、flat bench 哑铃平椅 (就是那种平躺在上面举哑铃的长椅)

3、treadmill 跑步机

这里注意一下,因为跑步机上运动毕竟是单调的重复的,所以treadmill也可以表示单调的工作。

4、cycling machine 动感单车 (不知道为什么总会联想到蜡笔小新的动感光波!)

例句:ride on a cycling machine骑动感单车

5、chest press machine 想象一下,好多电视剧里只要是健身房的场景,总有那么一两个帅哥坐在chest press machine上,练!胸!肌!所以,chest press machine就是坐姿推胸机!口语中,胸肌可以用pecs表达;手臂上的肱二头肌可以用biceps表达。

说完了equipment器械,咱们再来看看一些exercises.具体的运动:

1、sit-up 仰卧起坐

这个是男女都可以做的,小仙女们不是都喜欢男神的六块腹肌吗?所以腹肌就是:six-packs.

2、push-up 俯卧撑

例句:Jenny can do 45 pushups in a minute. 珍妮一分钟可以做45个俯卧撑。

3、pull-up 引体向上

pull是拉,up是起来。还是蛮形象的,这里需要注意的是pull和up可以连读哦。

4、plank 平板支撑

这个单词的原意是木板,板条的意思,引申到运动中,平板支撑了。

以上,就是我们分享的一些关于健身英语的表达,如果大家想了解更多日常英语的表达,也可以来口语猫跟外教老师一起交流哦!

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